Метка: антистресс

Врачи прописывают рецепты на природу и посещение художественных музеев Новые программы в Канаде и Великобритании нацелены на исцеление искусством и природой.

, , , , , 1
философия экотерапии

Во французской Канаде страдающим от стресса, тревоги, депрессий, доктора будут прописывать… поход в художественный музей. В Шотландии врачи прописывают своим пациентам походы в природу. Изобразительное искусство и хороший контакт с природой в ряде случаев так же влияют на наши тела, как и фармакологические препараты, что подтверждается рядом исследований. Природа творит чудеса.…

Читайте дальше >>>

Женское здоровье: Жизнь в природе — ключ к более долгой жизни

, , , , , , ,

Женщины, обитающие в сельской местности или в домах, окруженных зеленью, живут дольше. Причина в том, что обилие зелени снижает уровень ряда ежедневных стрессоров и улучшает психологическую устойчивость.

Читайте дальше >>>

Отчет прогульщицы

, , ,

Рефлексивные заметки участницы программы «Восстановительные прогулки» Первые сессии можно было сравнить с приходом на деловую встречу. Потихонечку это становилось походом в гости. А теперь это возвращение домой.

Читайте дальше >>>

Выход из кризиса: весенние эксперименты

, , ,

Весна — хорошее время для выхода из личного кризиса. Сейчас в душе, как и в природе — в глубине еще холодок, но уже что-то новое появляется — пробиваются росточки желаний, хочется тепла, радости, расправляют крылышки надежды, проклевываются неокрепшие планы.

Читайте дальше >>>