Об авторе

Фото: М. Ковалевская

Здравствуйте!

Меня зовут Ксения Александровна Пахорукова.

В сфере моих интересов — отношения человека с окружающим миром и особенно с природой. К потенциалу этих отношений я обращаюсь в своей практике.

Натуралистическая экотерапия, которой посвящен этот сайт — мое детище, рождавшееся на свет в течение многих лет жизни в натуралистическом кружке, учебы на биофаке МГУ и в Институте психологии и педагогики, почти 20 лет работы в крупнейших российских природоохранных НКО, 5 лет работы консультантом телефона доверия, ведения очных консультаций, групп психологической поддержки и тренингов.

С 2009 г. я работаю как кризисный психолог со взрослыми людьми, помогаю восстановиться после стрессов разной сложности, улучшить качество жизни, прояснить и наладить отношения с собой, другими людьми и миром.

Как родилась идея проекта экотерапии?

Вопросы про смысл и ценность общения с природой появились у меня в кружке и за время учебы и работы выросли в интерес к тому, какой человек идет охранять природу, что ищет в этом деле, как меняются люди, когда природа для них из объекта и простого источника ресурсов превращается в нечто живое, с которым можно общаться и получать отклик, как происходит такое превращение, для всех ли оно возможно.

Чтобы найти ответы, я обратилась к изучению психологии и поняла, какую колоссальную роль связь с природой играет в жизнестойкости человека, в его способности восстанавливаться не только при рутинной или сложной работе, но и после тяжелейших кризисов, в которых привычный мир рушится, а жизнь раскалывается на до и после.

Тема восстановления сегодня находится в центре моего профессионального интереса.

Я могу помочь как психолог:

  • восстановиться после болезненных и травмирующих событий;
  • разобраться, отчего «все плохо» без явных причин;
  • справляться с депрессией и похожими на нее состояниями;
  • преодолеть одиночество;
  • вернуть радость жизни;
  • освоить эффективные способы самопомощи при дефиците поддержки окружающих;
  • изменить ситуации, которые снижают качество жизни;
  • найти себя и свое место в мире.

Практикую с 2009 г. Сочетаю экотерапию, гештальт-подход, использую арттерапию, словотворчество, обращаюсь к знаниям и традициям коренных народов, положениям психологии здоровья.

Работаю только в естественнонаучном подходе, НЕ обращаюсь к эзотерике. Сессии провожу и в кабинете, и на природе, в зависимости от запроса и ситуации клиента.

Веду  антистрессовую прогулочную группу, индивидуальные сессии в «зеленом кабинете» для тех, кому ближе работать одиночно.

Индивидуальные традиционные сессии и встречи мастерской Личное пространство провожу в уютных кабинетах недалеко от ст. м. Белорусская.

Образование психолога

Основное психологическое:

  • Институт психологии и педагогики, специализация — клиническая психология, кризисное консультирование, психологическая поддержка людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, научный руководитель З.В Луковцева.
  • Московский гештальт-институт, специализация — «Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии» (ведущие А. Моховиков, Н. Голосова, А. Повереннова)

Базовое:

  • Биологический факультет МГУ им. Ломоносова, каф. геоботаники.

Дополнительное:

  • Артсинтезтерапия
  • Волонтерский психологический центр «Школа антикризисного реагирования» под руководством З.В. Луковцевой, в котором я прослушала сотни часов семинаров по нестандартным методам психологического консультирования (телефонное консультирование, скриботерапия) и других, также связанных с темой кризисов, и работала консультантом телефона доверия.

Все консультирование проходит в  конфиденциальной, конструктивной, спокойной, поддерживающей обстановке.

Если вы хотите добавить в свою жизнь энергии, уверенности, гибкости, спокойствия, напишите мне, и мы найдем подходящую форму работы.

Автор фото: Марина Ковалевская, познакомьтесь с ее проектами:
https://www.facebook.com/marinakowalsky https://vk.com/ishodnik1000
Instagram m_klondike m_klondike_photo

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

4 комментария

  1. Здравствуйте, Ксения! Мне нравится Ваша деятельность) Нашла Ваш блог после того, как определилась, что хочу заниматься green care. Я — преподаватель психологии. Дружу с животными и растениями. Хотелось бы у Вас поучиться в экотерапевтической группе. Это возможно? Я из СПб

    • Здравствуйте, Галина!
      Поучиться очно будет можно совсем скоро. Сейчас готовится официальная программа повышения квалификации для Института психологии и педагогики, ее участники получат свидетельство гос. образца. Думаю, в течение пары месяцев сделаю и программу дистанционного обучения, чтобы большую часть теории можно было осваивать, не отходя от компьютера. Для практической и зачетной сессий предусмотрим встречу на природе.

  2. Надежда

    Здравствуйте, Ксения. То что вы делаете, это созвучно моей картине мира. Я арт-терапевт. Разделяю мусор, пеку хлеб и занимаюсь другими вещами, забытыми в мегаполисе. Тоже интересует вопрос обучения по экотерапии. Появилось ли дистанционное обучение? Заранее спасибо!

    • Да, Надежда!
      Программа дистанционного обучения есть, правда уже не институтская, без свидетельства гос. образца. Но знать и уметь будете.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.